【姿勢矯正体験記1】接骨院で姿勢チェックしてみた結果「O脚・猫背・ストレートネック」の姿勢ブス三種の神器だった件【シセイカルテで診断!】

姿勢ブス矯正(О脚・猫背・巻き肩)体験記

美人でも
姿勢が悪いと
ブスになる
と●ぞう 心の俳句

姿勢が悪いと、どんな美人でもブスにみえる
逆に、どんなブスでも姿勢がいいと美人にみえる

というのが、長年脱喪女を研究してきた私の結論です。

ブスな姿勢を直すためには、まずは

「自分の姿勢の何が問題なのか」

を把握する必要があります。

そこで、家の近くの整骨院にて、期間限定で「AI姿勢分析」の無料体験キャンペーンをやっていたので、早速申し込んで体験してみました!

というわけで、今回の記事は、

●姿勢美人になりたい!
という方に向け、
●AI姿勢分析ってどんな感じなのか

ということをレポいたします。

今回私が体験したのは、AI姿勢分析システム「シセイカルテ」

今回は、最寄りの整骨院にて、

「シセイカルテ」

というAI姿勢分析システムを使い、診断してもらいました。

シセイカルテとは?

シセイカルテは、AIを用いて「体のゆがみを数値化」してくれるシステムです。

現在の姿勢ほか、
「ほっといたら将来どのような姿勢になってしまうのか」や、

「前回の分析結果との比較」などが可能です。

つまり、整骨院や接骨院の、顧客サービスの質を向上させてくれるツールなのです。

顧客側としては、シセイカルテでの分析結果は、紙で印刷してもらうことも可能(私の結果は後ほど写真で公開します)なので、自分の問題点の把握に使えるので、ありがたいです。

整骨院によっては、診断結果を配布していないところもあると思いますが、その場合は「診断結果もらえませんか?」と聞いてみると、いいかもです。顧客満足度高めたいはずなので、大抵くれるはず(笑)。

シセイカルテの診断の流れ

シセイカルテで診断を受ける流れは、非常にシンプルで、

①iPadで写真撮影してもらう
②結果を見せてもらう

だけ。所要時間3分くらいで、非常に簡単です。

服装は、私はワンピースでしたが、それでも可能とのこと。ただ、きれいに自分の体のラインを移したい方は、予めジャージを着ていくといいかもです。

シセイカルテでの診断結果の出方について

姿勢分析結果で、診断される項目は以下の通りです。

6段階評価で評価されます。

①立位正面の写真から診断

  1. 全身の左右傾き
  2. 上半身の左右傾き
  3. 下半身の左右傾き
  4. 頭の左右傾き
  5. 首の左右位置ずれ
  6. 肩の高さずれ
  7. 胸の左右位置ずれ
  8. 腰の左右傾き
  9. 腰の左右位置ずれ
  10. О脚・X脚の度合い

②立位左側面の写真から診断

  1. 全身の前後傾き
  2. 上半身の前後傾き
  3. 下半身の前後傾き
  4. 頭の前後傾き
  5. 頭の前後位置ずれ
  6. 猫背の度合い
  7. 骨盤の前後傾き
  8. 腰の前後位置ずれ
  9. 腰の曲がり度合い

③「可動域」を測定する診断

また、「可動域測定」という項目もあり、以下の4つの可動域がどれくらいかをチェックされます。↓

  1. 左側屈
  2. 右側屈
  3. 腕上げ(肩)
  4. 前屈(体幹)

④重心位置の診断

重心の位置も診断されます。骨盤のゆがみなどに影響があるそうです。

⑤未来姿勢の診断

①~④の結果から、

放置していまのままの生活習慣を続けた場合、「自分が将来どのような姿勢になるか」

ということも解説してくれます。

私の診断結果発表~~

それでは私のシセイカルテでの診断結果を発表いたします。

総スコアは・・・・

低い!!! 整骨院の人にも「低いですね!」って言われました。が、「結構皆さん点数低いので、そこまでびびらなくていいです」とも言っていました。ただのフォロー…??

①立位正面の写真から診断

シセイカルテの結果の見方としては、真ん中の「ずれなし」に収まるのが正しい位置です。

が、私は全体的に、「右」によっており10項目中、7項目にゆがみありとのこと。

О脚レベルは、MAXのレベル3・・・。わかってはいたけど、ショックであります。

②立位左側面の写真から診断

続いて、横からの診断です。

こちらも、9項目中7項目がゆがみあり。

一番やばいのは、「頭の前後位置ずれ」。

アウストラロピテクス状態。

③「可動域」を測定する診断

可動域測定はこんな感じで、診断結果が出ます。

一番やばいのは、「前屈」。整体師の先生も、かなり硬いって写真撮るとから言ってました。自分でも自覚症状ありました。

④重心位置の診断

重心は、少しだけ右より。体は左に歪んでるのに、重心は右によっているらしいです。

⑤未来姿勢の診断

未来姿勢は、まごうことなき「中年おっさん」ですね。

ポッコリとしたおなかに、丸まった背中。

キングオブブスの姿勢ですね。。

今後の私の治療方針

整骨院にて、ひととおり診断結果の説明をしてもらったあと、今後の治療方針についても教えていただきました。

いろいろ問題はあるものの、優先して直していくべきは、以下の3つ↓がいいそうです。

問題点① О脚
問題点② 猫背
問題点③ ストレートネック

メニューとしては、

●О脚矯正コース 月額3300円(通い放題 1回あたり10分)
●手技コース 1回600~700円(1回あたり10分)
※そのほか初診料3000円

って感じで週2~3回通うのを、2~3か月続けるのがおすすめとのこと。

「塵も積もれば山となる」で、安くはないですが、この際だから、体の悪いところ直してみるか~と思い、通ってみることにしました。

なので、医療脱毛・歯列矯正 体験記シリーズにつづき、

「姿勢矯正 体験記」シリーズのはじまりです・・・。

効果がでてきたな~っていう、要所のタイミングで、記事を書いていこうかなと思います!

「姿勢矯正してみたいけど、本当に効果があるのか気になる・・」

という人のお役に立てたらいいなと思います!

それでは次回をお楽しみに!