【姿勢矯正体験記１】接骨院で姿勢チェックしてみた結果「Ｏ脚・猫背・ストレートネック」の姿勢ブス三種の神器だった件【シセイカルテで診断！】
美人でも
姿勢が悪いと
ブスになる
と●ぞう 心の俳句
姿勢が悪いと、どんな美人でもブスにみえる
逆に、どんなブスでも姿勢がいいと美人にみえる
というのが、長年脱喪女を研究してきた私の結論です。
ブスな姿勢を直すためには、まずは
「自分の姿勢の何が問題なのか」
を把握する必要があります。
そこで、家の近くの整骨院にて、期間限定で「ＡＩ姿勢分析」の無料体験キャンペーンをやっていたので、早速申し込んで体験してみました！
というわけで、今回の記事は、
●姿勢美人になりたい！
という方に向け、
●ＡＩ姿勢分析ってどんな感じなのか
ということをレポいたします。
今回私が体験したのは、ＡＩ姿勢分析システム「シセイカルテ」
今回は、最寄りの整骨院にて、
「シセイカルテ」
というAI姿勢分析システムを使い、診断してもらいました。
シセイカルテとは？
シセイカルテは、AIを用いて「体のゆがみを数値化」してくれるシステムです。
現在の姿勢ほか、
「ほっといたら将来どのような姿勢になってしまうのか」や、
「前回の分析結果との比較」などが可能です。
つまり、整骨院や接骨院の、顧客サービスの質を向上させてくれるツールなのです。
顧客側としては、シセイカルテでの分析結果は、紙で印刷してもらうことも可能（私の結果は後ほど写真で公開します）なので、自分の問題点の把握に使えるので、ありがたいです。
整骨院によっては、診断結果を配布していないところもあると思いますが、その場合は「診断結果もらえませんか？」と聞いてみると、いいかもです。顧客満足度高めたいはずなので、大抵くれるはず（笑）。
シセイカルテの診断の流れ
シセイカルテで診断を受ける流れは、非常にシンプルで、
①iPadで写真撮影してもらう
②結果を見せてもらう
だけ。所要時間３分くらいで、非常に簡単です。
服装は、私はワンピースでしたが、それでも可能とのこと。ただ、きれいに自分の体のラインを移したい方は、予めジャージを着ていくといいかもです。
シセイカルテでの診断結果の出方について
姿勢分析結果で、診断される項目は以下の通りです。
6段階評価で評価されます。
①立位正面の写真から診断
- 全身の左右傾き
- 上半身の左右傾き
- 下半身の左右傾き
- 頭の左右傾き
- 首の左右位置ずれ
- 肩の高さずれ
- 胸の左右位置ずれ
- 腰の左右傾き
- 腰の左右位置ずれ
- О脚・X脚の度合い
②立位左側面の写真から診断
- 全身の前後傾き
- 上半身の前後傾き
- 下半身の前後傾き
- 頭の前後傾き
- 頭の前後位置ずれ
- 猫背の度合い
- 骨盤の前後傾き
- 腰の前後位置ずれ
- 腰の曲がり度合い
③「可動域」を測定する診断
また、「可動域測定」という項目もあり、以下の４つの可動域がどれくらいかをチェックされます。↓
- 左側屈
- 右側屈
- 腕上げ（肩）
- 前屈（体幹）
④重心位置の診断
重心の位置も診断されます。骨盤のゆがみなどに影響があるそうです。
⑤未来姿勢の診断
①～④の結果から、
放置していまのままの生活習慣を続けた場合、「自分が将来どのような姿勢になるか」
ということも解説してくれます。
私の診断結果発表～～
それでは私のシセイカルテでの診断結果を発表いたします。
総スコアは・・・・
低い！！！ 整骨院の人にも「低いですね！」って言われました。が、「結構皆さん点数低いので、そこまでびびらなくていいです」とも言っていました。ただのフォロー…？？
①立位正面の写真から診断
シセイカルテの結果の見方としては、真ん中の「ずれなし」に収まるのが正しい位置です。
が、私は全体的に、「右」によっており１０項目中、７項目にゆがみありとのこと。
О脚レベルは、ＭＡＸのレベル３・・・。わかってはいたけど、ショックであります。
②立位左側面の写真から診断
続いて、横からの診断です。
こちらも、９項目中７項目がゆがみあり。
一番やばいのは、「頭の前後位置ずれ」。
アウストラロピテクス状態。
③「可動域」を測定する診断
可動域測定はこんな感じで、診断結果が出ます。
一番やばいのは、「前屈」。整体師の先生も、かなり硬いって写真撮るとから言ってました。自分でも自覚症状ありました。
④重心位置の診断
重心は、少しだけ右より。体は左に歪んでるのに、重心は右によっているらしいです。
⑤未来姿勢の診断
未来姿勢は、まごうことなき「中年おっさん」ですね。
ポッコリとしたおなかに、丸まった背中。
キングオブブスの姿勢ですね。。
今後の私の治療方針
整骨院にて、ひととおり診断結果の説明をしてもらったあと、今後の治療方針についても教えていただきました。
いろいろ問題はあるものの、優先して直していくべきは、以下の３つ↓がいいそうです。
問題点① О脚
問題点② 猫背
問題点③ ストレートネック
メニューとしては、
●О脚矯正コース 月額3300円（通い放題 1回あたり10分）
●手技コース 1回600～700円（1回あたり10分）
※そのほか初診料3000円
って感じで週２～３回通うのを、２～３か月続けるのがおすすめとのこと。
「塵も積もれば山となる」で、安くはないですが、この際だから、体の悪いところ直してみるか～と思い、通ってみることにしました。
なので、医療脱毛・歯列矯正 体験記シリーズにつづき、
「姿勢矯正 体験記」シリーズのはじまりです・・・。
効果がでてきたな～っていう、要所のタイミングで、記事を書いていこうかなと思います！
「姿勢矯正してみたいけど、本当に効果があるのか気になる・・」
という人のお役に立てたらいいなと思います！
それでは次回をお楽しみに！
★追記：次の記事公開しました！ 1か月やってみた結果を正直に告白しました。↓
【姿勢矯正体験記２】姿勢矯正１か月やってみた結果を発表する